Что такое прокрастинация? Основные причины прокрастинации. Прокрастинация и лень это одно и то же? Как психологи предлагают бороться с прокрастинацией?
Полезные статьи
Взрослые дети алкоголиков: какие черты формируются у человека, если кто-то из его родителей страдал алкогольной зависимостью?
Основные признаки, что вы являетесь жертвами эмоционального абьюза. Как защитить себя от психологического насилия? Нужна ли помощь психолога?
Хотите узнать, есть ли у вас созависимость во взаимоотношениях с другими людьми? Тест «Насколько вы созависимы» от Б. и Дж. Уайнхолд.
Три страха, которые мешают полноценному развитию личности. Какие страхи могут стать главным препятствием для личностного роста?
Личные границы в психологии – что это такое? Как узнать, что ваши границы нарушаются? Как защитить личные границы, чтобы не разрушить отношения с окружающими?
Перфекционизм – что это такое, причины и виды расстройства. Чем может помочь психолог, если вы страдаете перфекционизмом?
Как отделиться от родителей? 4 признака, что вы эмоционально отделились от папы и мамы. Что делать, если отделение от родительской опеки дается сложно?
Вы когда-нибудь задумывались, что многие родительские установки мешают нам жить? Многие из них могут поставить крест на развитии во всех сферах жизни!
Можно ли справиться с приступом панической атаки самостоятельно? Почему крайне важно не затягивать и как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту?