СДВГ: модный тренд или серьезное расстройство? Почему о синдроме дефицита внимания и гиперактивности стали так много говорить и как отличить реальную проблему от популярного мифа. Что делать при подозрении на СДВГ?
Полезные статьи
Страх одиночества или страх близости? Узнайте, как проявляются созависимость и контрзависимость в отношениях, почему они — две стороны одной медали и как выйти из этого замкнутого круга к гармоничным отношениям.
Почему привычная рутина приводит к выгоранию и депрессии? Узнайте, как разорвать порочный круг «дом-работа-дом», вернуть себе интерес к жизни и где может помочь психолог. Практические советы и глубокая проработка.
Страдаете в тишине, но не идете к психологу? Вы не одиноки. Разбираем 6 основных страхов и стереотипов, которые мешают обратиться за помощью и начать менять жизнь.
10 советов, как справиться с паникой. Что следует предпринять, если, вдруг, вы стали испытывать панику и страх?
Основные этапы адаптации в чужой стране при эмиграции: эйфория от переезда, разочарование, приспособление, бикультуризм. Может ли психолог помочь в адаптации?
Особенности комплекса вины выжившего. Что чувствует человек, спасшийся от гибели? Как проявляется вина выжившего? Что лежит в основе вины за собственную успешность?
Признаки того, что вы находитесь в постоянном стремлении к конкуренции. Почему паталогическое стремление к конкуренции является деструктивным?
Как справиться с тревогой? 5 способов: детализация, экспозиционная терапия, соблюдение режима сна, переключение на другую деятельность, абстрагирование.
Что такое «Синдром отложенной жизни?». Чем опасен данный синдром, и почему он мешает жить? Основные жизненные сценарии при синдроме отложенной жизни.